Per gli estimatori: ceci

3 comments
Per gli estimatori: ceci

Dunque, due ricette in una.

TOFU GIALLO (che tofu non è, in verità)

Mettere a mollo 250 g di ceci per una notte.
Il giorno dopo, sciacquarli e metterli nel bicchiere del frullatore.
Contemporaneamente, portare quasi a bollore 500 g di acqua.
Frullare i ceci con l’acqua sufficiente a renderli una poltiglia.

Mettere uno scolapasta, foderato con un telo, all’interno di un’insalatiera.
Nel telo versare la poltiglia di ceci.
Aggiungere l’acqua bollente rimanente e strizzare la poltiglia nel telo fino a quando sarà quasi asciutta.

Porre il latte di ceci in una pentola, aggiungere un cucchiaino di curcuma e mezzo di sale.
Usare uno spargifiamma, portare lentamente a bollore e fare cuocere per circa 45 minuti. (lo so, è cosa lunga)

Quando il composto si è addensato tipo polentina, versarlo in uno stampo o su un tagliere e fare raffreddare.
Porre in frigo altre 12 ore.

Usare come un tofu (la morte sua è impanato e fritto).

La polpa dei ceci rimasta, mescolata con 300 g di patate lesse, raffreddate e schiacciate, un po’ di sale e rosmarino tritato, può formare crocchette da passare nel pangrattato e friggere, o essere usata per uno sformato o nelle minestre.
Può essere surgelata e adoperata in un secondo tempo.

Lo so, è cosa lunga, ma ne vale la pena.
Secondo me 😉

  1. interessantissimo

    ho provato a fare il tofu partendo dai fagioli di soia un paio di volte, ma non è cosa

    questo mi sembra molto più semplice (ma il latte di ceci si addensa da solo in cottura?)

  2. WOWOOWWW, poi due ricette in una, grandioso!!!
    Lo proverò quanto prima

  3. marziolina says:

    Io adoooooro i ceci. Ci proverò, grazie

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